一床好的被子有助于促進更好的進入睡眠狀態(tài)，減少失眠情況的發(fā)生，并且能為人們睡覺的整個過程保駕護航。而一個好的睡眠不僅能夠幫助人們減輕和釋放一天的壓力，快速“回血”，還能夠促進人們在第二天元氣滿滿、精力更充沛，更加高效的生活、學(xué)習(xí)和工作，如此形成正向循環(huán)，改善人體的亞健康狀態(tài)。

常見的被子材質(zhì)分為：棉花被、蠶絲被、羽絨被、羊毛被、普通化纖被、功能化纖被等，不同材質(zhì)的被子都有其優(yōu)勢和缺點所在。

1、棉花被

優(yōu)勢是材料天然、吸濕性好、價格便宜，且纖維較長有韌性，不會輕易斷裂脫落產(chǎn)生細小絨毛；缺點是厚重、排濕性差、易出現(xiàn)板結(jié)、黃斑等問題。

2、蠶絲被

優(yōu)點是柔順滑爽，保暖舒適，絕佳的親膚感；缺點是價格相對昂貴且保養(yǎng)起來較為麻煩。

3、羽絨被

優(yōu)點是保溫性能好，羽絨特殊的構(gòu)造使得羽絨被的保暖性能極佳，輕薄克重低，因此無論對兒童、老年人還是對重量敏感的女性來說，使用起來都不會出現(xiàn)呼吸不暢等問題；缺點是價格昂貴，并且因羽絨纖維較短，處理不當容易產(chǎn)生鉆絨的情況。

4、羊毛被

優(yōu)點是材質(zhì)天然、較為保暖、蓬松度高，缺點是克重較重，容易產(chǎn)生壓迫感，且較易產(chǎn)生異味。

5、普通化纖被

優(yōu)點是克重低、保暖性能好、價格適中，纖維被也可分為四孔、七孔、九孔被子，一般來說，孔數(shù)越多，保暖性、彈性、透氣性也就越好，且因纖維較長且韌性強，適合鼻炎、易過敏患者使用；缺點是吸濕排汗性能較差。

6、功能化纖被

優(yōu)點是除了克重低、保暖性能好之外，還能給消費者帶來更多健康、便捷的體驗，比如抗菌防螨、易清洗、芳香助眠等功能，是其他被芯所無法比擬的。

了解了各種材質(zhì)被子的優(yōu)缺點，有助于消費者更好地選擇適合自己的被子，有效提升的睡眠質(zhì)量。